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気が合わない人と会話しても「負の感情」に支配されない方法
人とのコミュニケーションはとても大切なことです。 ですが、全ての人とうまくコミュニケーションをとるというのはとても難しいことです。 相手の人柄や状況、気持ちを考えながら話を聞いているつもりでも、どうしたって合わない人っていますからね。 今回... -
【記憶力を上げたい人向け】暗記じゃなくて○○で覚える
あなたは今までに、こんなことを思ったことはありませんか。 暗記が苦手仕事がなかなか覚えられない 私はどちらかというと、学生時代は短期記憶が得意だったように思います。 単語テストなどがあっても、前日に反復練習しておけば翌日のテストまでは覚えて... -
「期待に応えなければ」の呪縛から自分を解放する方法
あなたはこれまでに、「期待に応えなければ」と思って頑張りすぎてしまったことはありますか。 何かを任されると嬉しく思う反面、「相手が求める以上の成果を上げて応えなければ!」と必要以上に頑張ってしまうことがあります。 その結果、頑張りすぎて疲... -
【あなたはどっち?】「なれ合い」と「助け合い」の違い
突然ですが、あなたはどんな人と一緒に働いていますか。 どんな人も1人で働くことはできません。 たとえ個人事業主であっても、最初から最後まで自分1人で働いている人というのはごくわずか。 ほどんどの人は関係者と一緒に事業を運営しています。 だから... -
【とても重要】メンターを探す前にしておくべきこと
前回、「いいメンターの探し方」について紹介しました。 困った時に精神的な支援をしてくれるメンターをもつメリットや、見つけ方をお伝えしたので、 前回の記事を読んだ方の中にはメンターを見つけようと思ってくださった方もいるかもしれません。 そこで... -
【礼儀正しさ】「上から目線」が気にならなくなった日
突然ですが、あなたは「上から目線」って気になりますか。 私は少し前まで、「上から目線」の人を見ると結構気になってしまっていました。 時には横柄な言い方をする人に対して、「それは失礼な言い方じゃないのか」なんて思ったこともあります。 でも、と... -
「あなたのため」…本当は誰のため?
あなたのためを思って…大事な子どものために…会社のためを思って… こういった言葉は、一見、誰も傷つけない言葉のようにみえます。 そしてすごく綺麗に聞こえます。 ですが時折、こうした言葉を言い訳にしている人を見かけます。 今回は、もしかしたら屁理... -
【仕事の成長はどうでもいい!?】成長し続ける人の特徴
変化することでしか自分を成長させられない 「もっとキャリアアップしたい」「もっと自分を成長させたい」 こんな思いをもって働いている人は、何らかの努力をしている人でしょう。 努力をした結果、少しずつできることが増えて自分に自信がもてるよ... -
実はストレス溜まります|仕事を自分でやっちゃう上司
あなたにとって、「できる上司」はどんな人ですか。 仕事が早い人仕事で人一倍成果を出せる人メンバーを気遣ってくれる人 いろんなタイプの「できる上司」がいますよね。 できる上司が職場にいると、「自分も上司みたいになりたい」と前向きな気持ちで仕事... -
要注意!意識が高い人ほど気を付けたいポイント
日本をはじめ多くの国で急増しているうつ病。 「自分は大丈夫」 そう思っていても、日々の疲労やストレスが原因である日突然発症してしまうのが、うつ病の怖さです。 特に心配なのは、 意識が高い人や仕事を誰よりも頑張っている人。 こんな人たちは自分で...