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まわりの人との信頼関係。 これがあれば、仕事でもプライベートでも私たちは充実した生活を送れます。 何か問題や悩みがあったときに、 「相談に乗ってほしい」「力を貸してほしい」 とお互いに声をかけられる人がいるって本当に幸せなことですよね。 あな...

「本気を出したらすぐ◯◯できる」 あなたはこう思って失敗したこと、ありませんか。 私は毎年、８月末になると夏休みの宿題を思い出します。 なぜか、自分が本気を出したら３日で終わると勘違いして気づけば８月３１日の夜。 毎年のように同じ経験を繰り返...

生活の中で切っても切れない存在、SNS。ですが同時に、SNSがらみの悩みは増え続けています。 実際に私も相談を受けるのですが、SNSによる悩みの多くは、 「相手と自分を比較してしまうこと」 なんですよね。 あの人は裕福そう人気があって楽しく生きていそ...

今回はタイトルに書いた通り、 「あなたがパワーを出しやすいこと」 について考える機会にしてもらえたら嬉しいと思い、記事を書いています。 今の時代、自分で選べるものは本当に増えましたよね。 仕事だって、働き方を自分で選べるようになる時代ですか...

今回のタイトル、素敵な言葉だと思いませんか。 実はこの言葉、日本のブライダルファッション界の第一人者、桂由美さんの言葉です。 桂由美さんは日本初のブライダルファッションデザイナーとしてものすごく有名な方。 書籍も出版されていますし、WEB上で...

SNSを見ていると、毎日多くの人が充実した生活をして、羨ましい生活をしているようにみえます。 有意義に時間を使おうと計画を立てて行動している人、まぶしくみえますよね。 ですが、そんな人たちをみて「自分は…頑張れてないかも」と焦ったりしていませ...

あなたは自分に対して、常に自信をもてていますか。 「なんであの人はあんなに自信があるんだろう..？」「自分なんかができるはずがない..」 こんなこと、思っていないでしょうか。 「自分なんて、だなんて思わないでください。」 私はこの言葉を、音声配...

「置かれた場所で咲きなさい」 あなたはこの言葉を聞いたことがありますか。 少し前までは、いい意味で使われることが多かったこの言葉、最近は少し違う解釈がされることが多いように感じます。 「置かれた場所で咲く」よりも「自分が咲ける場所を探しなさ...

相手とよい関係を築くために、自分の考えていることを相手に伝えることはとても大切なことです。 ですが、 「自分の考えていることが、うまく人に伝わらない」 と悩む人を見かけます。 いつもコミュニケーションがとれる人との関係で大きな問題になること...

仕事にはストレスがつきものです。 仕事でミスをしたとき仕事が忙しすぎるときプレッシャーのかかる状況が続いたとき などストレスは様々な原因で溜まっていきます。 多少のストレスであればよいのですが、過度のストレスは身体や心に悪影響を与えるため、...