ボキボキ整体は危険?数ヶ月前まで通っていた体験談あり

・整体に行きたいけど、ボキボキ鳴らしてくれる店舗の方が効果ある?
・整体に行ってから、痛みが増した気がするけど大丈夫?

本記事は、このようなことが気になっているというあなたの疑問に答えます。

結論

  • ボキボキ整体は避けるのが無難 ※どうしても行きたいなら下調べ必須!
  • 整体後、痛みが気になる場合は早めに医師の診断を受ける

この記事を書いている私は、これまで数十箇所の店舗で様々な施術を受けてきました。
かけたお金は7桁。アロママッサージのようなリラクゼーション系から接骨院まで一通り経験し、つい数ヶ月前までボキボキ整体に週1以上で通っていました。
そんな私が実体験を交えて上記結論に至ったか、その理由をお伝えします。

  • 理由1:施術者の技量により、さらに身体を痛める危険がある
  • 理由2:一部の危険な手技は禁止されている
  • 理由3:中毒性が高く、他の施術に満足できなくなる

理由1:施術者の技量により、さらに身体を痛める危険がある

なぜなら、日本では無資格・未経験からでも始められる、間口の広い職種だからです。
資格がなくてもカイロプラクティック等様々な形態で店舗経営ができるため、施術者の技量差が大きいです。
(アメリカをはじめ海外では法的資格制度があることも多いのですが、残念ながら日本ではまだ法の整備が整っていません。)
実際に「ただ背中を押すだけ」という店もあり、お金を払って身体を痛めた経験もあります。

もちろん、中には国家資格がある、相当勉強、経験されている方もいます。
しかし、一方で最低限の勉強のみ行い、それを経験でカバーしようとしている方がいるのも事実です。

あなたは自称「整体師」に脊椎の調整をお願いしたいですか?
素晴らしい店舗もありますが、その店舗を見つけるためにも下調べをすることを強くオススメします。

理由2:一部の危険な手技は禁止されている

厚生労働省によると、カイロプラクティック療法の医学的効果についての科学的評価は未だ定まっておらず、今後とも検討が必要とのこと。
あわせて、事故を未然に防止するために「一部の危険な手技を禁止」しています。
カイロプラクティック療法の手技には様々なものがありまずが、とりわけ頚椎に対する急激な回転伸展操作を加えるスラスト法は、患者の身体に損傷を加える危険が大きいため、こうした危険の高い行為は禁止する必要がある、とのこと。

これに対し、日本カイロプラクターズ協会は以下の通り見解を出しています。

一般社団法人 日本カイロプラクターズ協会 https://www.jac-chiro.org/research_05.html

簡単に言うと、根拠が不明確、客観的な統計もないよ、とのことです。

納得できることも多々ありますが(そもそも厚生労働省からの通達が平成3年のものですしね)、
私個人の経験で語ると、一部の施術はさらに身体を痛める危険があります。

私が足繁く通っていた整体では、まさに頚椎に対して急激な回転を加えて首をバキっとしていました。
ご経験が長いだけあって、大抵はすごく心地よくて、首のつかえが一時的になくなります。
しかし空振ると、変に回転だけかかって脳が揺さぶられる感覚になったり、何故か痛くなることがありました。
他にも瞬間的に力を加えて調整する施術が多いので、うまくいかない時は逆に痛みが増すことがありました

ですので、客観的な統計はありませんが、私は危険だと感じたし、禁止にされる手法があるということにも納得しています。

理由3:中毒性が高く、他の施術に満足できなくなる

上記にも書いた通り、骨格の調整は私にとって心地の良いものでした。一瞬で頭がスッキリします。
背骨を矯正してもらえると息が吸いやすくなり、骨盤を矯正してもらえると腰痛が和らぎます。
そのため、正直ハマると心地よすぎて、他の店舗にいけなくなります。
他の整体にいっても「何か物足りない」という気持ちになり、翌日以降にその店舗に予約を入れていました。

では何故通うのをやめたのかというと…

通わなくなった理由

私が通わなくなったのは、施術直後に背中が痛くなったからです。
今でも覚えています。施術後店を出て階段を降りている途中にいきなり背中が痛くなりました。
よく考えたら、階段降りてて背中が痛くなるって聞いたことないですよね。
でも、私は当初「それだけ骨が動いたってことだな、痛いけど我慢」なんて思ってました。

数日後、痛みが全然引かなかったので、再び見てもらおうとしたところ、予約がとれず、
かといって、他の店舗も行ったことがあったので、普段見ないサイトから接骨院を探して予約。
症状を話して身体を見てもらって一言

これは怪我ですね

 

?!

施術してけがってするんだと初めて知りました。
その後、背中の施術をしてもらったらだいぶと痛みがひいて、翌日には痛みが消えました。

これまでも何度かこのようなことがありましたが、施術者に伝えると「…確かに固くなってるね」とだけいい、筋肉をほぐしていました。
この一件で、しばらくは距離を置こうと思いました。
現在、私はこの接骨院に通っていて、緩やかに身体の調子が良くなってきたと実感しています。

いかがでしたか

せっかく時間、お金をかけて自分の身体をメンテナンスするのであれば、よりよい状態になりたい。
そんなあなたのお役に立てたら嬉しいです。

なお、メンテナンスは必要ですが、それ以上に必要なのは日常のストレッチです。
どんな店舗にいっても必ず「○○なストレッチをするといいですよ」との指導が入ります(笑)
よりよい生活をおくるためにも、日頃の姿勢、ちょっとしたストレッチを意識することをオススメして
今日は終わります。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

30代会社員。人事歴10年。自分磨きアドバイザーやってます。
これまでの人事経験をもとに、自分と向き合うことを大切さを発信。
面談・面接実績は3000件以上。
自分磨きや転職に関する記事を週2回更新しています。
Kindle本を出版し4カテゴリで1位を獲得。よければぜひ読んでください。

コメント

コメントする

目次