2023年– date –

先日、とある方からちょっとした贈りものをいただきました。 私、こうした“ちょっとした” 贈りものが好きなんです。 なんでもない日の、贈りものって逆に特別感があるというか。 もしかしたら、贈ってくれた人はもう忘れてしまっているかもしれないけど。 ...

こんにちは。れおです。 実は今回、メルぞうさんに掲載している私の無料レポート 「自分を磨く７days」が 第32回無料コンテンツ大賞の受賞候補に選ばれました！ 初参加ではありますが、受賞候補に選ばれたからには楽しみながら頑張って活動していきます。...

・何かを続けるためには習慣化がおすすめ・脳が拒否しなくなるまでくり返そう こんな話をこれまでに聞いたことがある人、多いのではないでしょうか。 そして、習慣になる前に続かなくなったという人も、多いのではないでしょうか。 「いい習慣をつくろう。...

まわりの人との信頼関係。 これがあれば、仕事でもプライベートでも私たちは充実した生活を送れます。 何か問題や悩みがあったときに、 「相談に乗ってほしい」「力を貸してほしい」 とお互いに声をかけられる人がいるって本当に幸せなことですよね。 あな...

「本気を出したらすぐ◯◯できる」 あなたはこう思って失敗したこと、ありませんか。 私は毎年、８月末になると夏休みの宿題を思い出します。 なぜか、自分が本気を出したら３日で終わると勘違いして気づけば８月３１日の夜。 毎年のように同じ経験を繰り返...

生活の中で切っても切れない存在、SNS。ですが同時に、SNSがらみの悩みは増え続けています。 実際に私も相談を受けるのですが、SNSによる悩みの多くは、 「相手と自分を比較してしまうこと」 なんですよね。 あの人は裕福そう人気があって楽しく生きていそ...

今回はタイトルに書いた通り、 「あなたがパワーを出しやすいこと」 について考える機会にしてもらえたら嬉しいと思い、記事を書いています。 今の時代、自分で選べるものは本当に増えましたよね。 仕事だって、働き方を自分で選べるようになる時代ですか...

今回のタイトル、素敵な言葉だと思いませんか。 実はこの言葉、日本のブライダルファッション界の第一人者、桂由美さんの言葉です。 桂由美さんは日本初のブライダルファッションデザイナーとしてものすごく有名な方。 書籍も出版されていますし、WEB上で...

SNSを見ていると、毎日多くの人が充実した生活をして、羨ましい生活をしているようにみえます。 有意義に時間を使おうと計画を立てて行動している人、まぶしくみえますよね。 ですが、そんな人たちをみて「自分は…頑張れてないかも」と焦ったりしていませ...

あなたは体調を崩したとき、軽い気持ちでネット検索したことはありませんか。 そして、 「〇〇障害」とか「〇〇病」とか あたかも重病かのような内容が検索結果に出てきて心配になったことはありませんか。 普段だったら、「ただの寝不足だな」なんて判断...