【社会人におすすめ】自分でできる簡単な自己分析のやり方

知っているようで意外と知らないこと。

それは、あなた自身のことです。

  • 自分の長所がよくわからない…
  • 自分に自信がない…

こんな話をよく耳にしますが、
あなただけの魅力は
絶対どこかにあるはず
なんです。

ただ、あなたはそれを知らないだけ。

今回は、あなたが
あなた自身の魅力を見つける方法を1つご紹介します。

目次

【社会人におすすめ】自分の魅力は自己分析で見つけよう

あなたの魅力を見つける方法。

それは、

自己分析

です。

そんなの知ってるよ、
と思われた方もいるでしょう。

ですが、質問したいんです。

あなたは自己分析、
しっかりとできていますか。

自己分析とは自分を分析すること。

さまざまな方法がありますが、
今までの人生を振り返りながら

  • 自分が何を大切にしているのか
  • 自分は何に興味があるのか
  • 自分は何に向いているのか

ということを考えることを指します。

就職活動や転職活動の時に
やったっきりになっている人も
少なくないのではないでしょうか。

自分の価値観は日々、変化します。

ですので、定期的に自分を客観的に捉え、
自分の強みや考え方を知ることは必要なことなんです。

自己分析なくして、
自分の魅力を引き出し続けることは難しいと
思っておきましょう。

【社会人におすすめ】自己分析をするメリット

なぜ、自己分析をおすすめするかというと、

自分の強みや、やりたいことが分かるから

です。

例えば、就職活動をする時に自己分析が
しっかりできていれば、

  • 業界や企業を選ぶ時
  • エントリーシートを書く時
  • 面接の受け答え

自分の強みややりたいことが分かっていると
自信をもって選ぶこと、伝えることができます。

自己分析ができていないと、

「本当にこの会社でいいのか」
「自分の強みは本当に活かせるのか」

様々な不安が出てきてしまい、
自信をもてずに就職活動することになります。

自分に自信をもてている人と
自分に自身がもてていない人。

どちらが就職活動をスムーズに進められるかは
言うまでもありません。

これは普段の仕事でも同じことが言えます

自分に自信をもって仕事を進められている人
の方が仕事を任せてもらいやすいし、
いざという時は頼りにされるでしょう。

【社会人におすすめ】自己分析は定期的にリニューアルする

また、自己分析は
一度やったらそれで終わり
というものではありません。

先ほどもお伝えした通り、
自分の視野が広がれば広がるほど、
自分の考え方は変わるもの。

  • これまでに経験したこと
  • 出会ってきた人たち
  • 人から聞いた話

などから影響をうけて、
自分の価値観や興味関心は変わるものです。

ですので、定期的に自己分析することを
おすすめします。

繰り返し行うことで、

  • 今の自分に何が必要なのか
  • これからの自分のためにどうすればいいのか

が見えてきます。

自分を成長させるためにも、
一度っきりにせずに定期的にリニューアルすることを
おすすめします。

【社会人におすすめ】自己分析で振り返りたい時間軸

自分のことをよく知るためには、
色々な角度から自分のことを考えることが大切です。

例えば、

  • 過去の自分を振り返る
  • 今の自分の価値観を考える
  • 将来の夢や理想の自分を考える

このように、
過去・現在・未来の自分のことを
考えてみてください。

時間軸で自分を振り返ると
どのように自分の価値観が変化してきたかも
知ることができるのでおすすめです。

自己分析は、自分の大切なものを知る
大切な分析です。

ちょっと時間はかかりますが、
あなた自身のことを知るためにも
少しずつでもやってみてください。

【社会人におすすめ】まとめ

いかがですか。

今回は自分の魅力を探すために必要不可欠な
自己分析について、お伝えしてきました。

就職活動をしたことがある人は
自己分析をしたことがあるでしょう。

ですが、あなたが最後に
自己分析をしたのはいつですか。

自分のことを知らない人は多いです。

特に自分のいいところが見えづらい人は
たくさんいらっしゃる気がします。

少し時間はかかりますが、
よければ自己分析、やってみませんか。

以前とは違う価値観をもっていることが
分かるかもしれません。

今回はこれで終わりにします。
ではまた。

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この記事を書いた人

30代会社員。人事歴10年。自分磨きアドバイザーやってます。
これまでの人事経験をもとに、自分と向き合うことを大切さを発信。
面談・面接実績は3000件以上。
自分磨きや転職に関する記事を週2回更新しています。
Kindle本を出版し4カテゴリで1位を獲得。よければぜひ読んでください。

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