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マインド
部下のメンタル不調の相談で、上司が言ってはいけない言葉
さまざまな理由で増え続けるスタッフのメンタル不調。 企業では衛生管理や生産性向上という面から、メンタルヘルスの対応が求められています。 今やメンタルヘルスの基礎知識は、マネジメント上の必要スキルになっているとも言えるでしょう。 とはいえ、実... -
マインド
うつ病を生むのは「他人に迷惑をかけてはいけない」気持ち
どこか調子が悪い。 そう思いながら働いている人はいませんか。 毎日仕事に行くのが苦しくて心身共に限界な気がするのに、気づけば会社に向かっている。 もしかしたら、あなたの周りにこんな人いるかもしれません。 今回は、うつ病でも働けてしまう人の特... -
自分磨き
スクールに通っても結果が出ない人と、成果を出せる人の違い
変化が激しく先行き不透明の時代。 こんな時代は特に、私たち一人ひとりの働き方にもバージョンアップが求められます。 特に今必要とされているのは、答えのない時代に素早く成果を出す仕事のやり方。 短期間で成果を出す、と考えたときには自己啓発、とい... -
ビジネス
自分と合わない人と仕事をするための「3つのポイント」
あなたはどんな人と一緒に仕事をしたいですか。 物腰柔らかな人リーダーシップがある人スキルが高くて頼りになる人 いろんなタイプの方がいると思いますが、具体的にイメージしてみてください。 そして、イメージしたらもう1つ考えて欲しいことがあります... -
ビジネス
ビジネスで「カタカナ語」が嫌われる理由
ビジネスの場で、やたらとカタカナ語が出てくる。 あまりにもカタカナが多すぎて困惑した経験がある方もいらっしゃるかもしれません。 使われているカタカナ語の意味がわかっていても、「日本語でいいじゃない」と思う人も多いでしょう。 それなのになぜ、... -
自分磨き
現代人の快眠を阻む最大の敵! 「寝る前のスマホ」からの卒業方法
忙しい現代人にとって「睡眠」の悩みは切実です。 特に秋は1年で最も気温や気圧が変動するので、良質な睡眠をとることが難しい季節。 あなたは、睡眠不足になっていませんか。 今回は睡眠不足の方に向けた記事となっております。 もちろん、睡眠不足といっ... -
マインド
ストレスを感じすぎると眠くなる…その理由は
十分寝たはずなのに、日中にものすごく眠くなる こんな経験、あなたにはありませんか。 以前、日中に眠くなる理由について、このような記事を書きました。 【意外!】午後の睡魔の「正体」とは 日中の強い眠気の原因についてお伝えした記事です。 実はこの... -
自分磨き
小さな「できる」が楽しみを生む
「先生、理科ってこんなに面白かったんですね」 こんな書き出しで始まった、とある記事を読んで最近聞いた話を思い出しました。 昨年、近隣の中学校の授業はオンラインになっていました。 その時の子どもの様子を家で見ていた保護者からの評判は、よくない... -
転職
「前の会社の方が良かった…」転職に失敗したと感じるのはどんな人?
みなさんもご存じの通り、転職は今や当たり前の選択となりつつあります。 私個人としても、 自分のキャリアアップのために転職する という選択はアリだなと感じています。 しかし一方で、何度転職してもうまくいかない人もいます。 中には、キャリアアップ... -
マインド
配属ガチャのハズレ判定の基準って…?
あなたは「配属ガチャ」という言葉を聞いたことはありますか。 職種や勤務地、上司が選べないこと に対して使われる言葉で、ニュースでもこの言葉が使われるほど。 実際に就活生の多くも、この「配属ガチャ」に不安を感じているでしょう。 勤務地も分から...